赵一博

出生在山西长治的少年，18岁离家，来到上海读书。从华北地区到东部沿海城市，时间的轴线在南北两地各区分出一片天地，赵一博间接地参与到一种新的境地里，他喜欢拥抱变化，正是在每一次的吸纳与接收中，他感受到了一种敞开。经验主义在某种角度来说，作用于赵一博的每一次选择。

赵一博

恒定的状态

拍摄赵一博当天，整个团队进入了密闭状态。大部分时间用来妆造与拍摄，本以为只能在得闲的缝隙，从千丝万缕的细节里缝合起对他的第一印象，但在见到赵一博的当下，这样的想法便轻而易举地消散了。每一个问题他会自己先复述一遍，再从记忆里搜寻“线索”，将它们勾连成完整的故事，这或许是赵一博对人的关照，他擅长用同理心看待身边的事物，包括每一次采访。很多提问似乎并不需要持续的发问，他便沿着一个点，往下衔接与顺联。足够的周到与细致，已然让我们补足了对他的想象。

赵一博

这也许是赵一博能够在《种地吧》里火速出圈的原因之一，在以团体为群像的透视世界里，他有自己的观点和输出，但又拥有同理心和体恤。我们试图和他一起回忆起上春晚的心情和感受，他先用兴奋和紧张来形容当天的心情，又“另起一行”，向我们描述当时的感受，“上台前非常紧张，然后我们10个兄弟一起在舞台边，每个人都在互相加油打气，然后上台的那一刻很难用语言来形容，那种又开心又洋溢着温暖的感觉，虽然那天很冷，又在室外，但是心里还是很温暖很热情的。”和赵一博的采访，总能找到更内里的表达与延伸，他把“我”的部分后置，习惯和“大伙们”一起出现在他的表述里。我们的问题，他也会细心地排列好、拆分开，心情归一面，感受则是另一面，它们之间不可等同，因而要区分开来，一一作答。

赵一博

赵一博也有属于自己的“成长Moment”，它们没有猛烈的情感波动，反而是徐徐展开，“真正很触及内心的一些时刻，好像都是一些比较平常和平静的时刻。”赵一博回忆起前段时间参加大学同学的婚礼，朋友们从各个城市赶来齐聚在一起，中途得闲，大家随意坐在婚礼外的露天院子聊天，“他们说我一点儿都没变，我也挺震惊的，因为我以为我变挺多的，但在他们眼里我的言行举止、我的做事风格好像一点儿都没变，还是以前的那个样子。他们也挺诧异的，（他们）以为我会不会变得拘谨了，或者变得和大家有距离了，但是他们也觉得我还是当初那个赵一博。”毕业以后，关系亲近的朋友们在各自的时间池里浸润，因为经历的事情不再相同，每个人的生活方式与成长环境也出现了变化。但在赵一博看来，当时认定的人，尽管相隔很久才见面，却拥有一种可以随时坐下来，不需要前序“筹备”的松弛，可以很快走进彼此的内心，“我觉得挺好的，我没有失掉自己的本心。”赵一博又补充了一句。

赵一博

拥抱变化

在社交平台搜索赵一博的名字，会发现他被粉丝归类为“天选种田文男主”、“全中国丈母娘最想要的女婿”，在《种地吧》综艺里，赵一博参与了190天的农耕劳作，他在农业技术方面的技能也成了出圈的标志。从开旋耕机、电焊、工程制图，到自学电路制作孵化。赵一博所到之处，堪称种地版最强大脑。

赵一博

这些看似手到擒来的天赋对于赵一博而言，是人生顺水推舟的一部分。他毕业于上海海事大学商船学院轮机工程系，电焊和工程制图在读大学时就已经接触过，“工程制图是我们的必修课，电焊在一些实习课里会接触和涉猎到，没想到这些知识会在我们十个勤天中有用武之地。”因为很想近距离加入农耕生活的实践，在参加节目之前他特意考了旋耕机驾照。

赵一博

回望自己的经历，在赵一博看来，没有完全的固定指向性，反而是生活丢给他崭新陌生的一面，他便尝试着参与其中，将它糅合内化成自己的一部分。工科生出身，同班同学有的在航运公司工作，有的去做了与专业不相关的工作。在大部分人眼里，赵一博也属于后者，从工科生走到荧屏上，跨度相差太大。“但我觉得这不是一件坏事，所有东西都会辅助于我在做以及更想做的事情。我觉得不要担心自己所学的东西没用上，因为总会有能用上的一天。”在《种地吧》里，赵一博用实践填补了专业与职业道路的缝隙。

赵一博

拍摄进行了一整天，临尾时，赵一博仍和清晨见到他时，有一致的活力和韧性。录制视频前，他主动和工作人员互动聊天，他想在紧锣密鼓的工作氛围里舒缓大家的心情。他和我们聊起心中完美的一天，是从拥有一个上午开始，“一旦拥有了上午，一天的时间就会拉长。”接下来他会听播客、吃简单的早餐、整理房间。午睡后就出门运动，“最好还能和家人再打个电话就更完美了。”赵一博的有序生活，正如他呈现出来的样子。他将自己感性的触角延伸到周围的空间、人群和事物。再用理性的眼光埋头思考、自省。

赵一博

如乘坐一叶小舟，风浪有时，晴天有时，但在长长的来路中。不变的是，事事物物都在以各自的方向，朝前，又朝前。赵一博如此，那一叶小舟亦是。

赵一博

Q&A：

如果没有进入影视圈，你觉得平行时空的自己在干什么？

赵一博：我之前也有思考过这个问题，而且经常思考，如果没有选择当一名演员，我觉得我过得也还不错。如果从事本来专业的工作，可能在一个城市定居，有一份比较体面的收入，但也可能是经常出差，进入忙忙碌碌、平平淡淡的很规律的一种生活，也许也挺有意思的。

赵一博

接下来想解锁什么身份？或者想拍哪种类型影视作品？

赵一博：我还真没想过，因为我的成长和工作经历，我也从来没有刻意地想过我要去解锁什么身份，好像我在生活着，突然就来这么一件事，然后我就开始做一些我以前完全没想过的事情了。做演员是如此，然后能去舞台上唱歌，也是如此。来得都很突然，也是我完完全全没有预料到的，所以走一步看一步，谁也不知道后面会发生什么。

赵一博

你坚持很久的一个习惯是什么？

赵一博：我坚持很久的习惯是自我反省，前两年基本上每一两天，我就会想一遍自己这两天做了什么事情，然后有哪些地方做得不够好，但是我后来发现可能这样有点太累了，自己很内耗，就放弃这么做了。于是现在我基本上把频率拉长了两周，我会有一次比较深度的自省，然后来反观一下自己，问一问自己最近的状态怎么样，需不需要有更好的方法来调整，或者说我现在做的事情是不是对的事情。

赵一博

和粉丝朋友分享一下手机里的歌单。

赵一博：最近我在听 swing Jazz 比较多，爵士摇摆是比较欢快一点儿的爵士，这几天一直在听，就可以给我带来一些好心情。

编辑 = 余凌远、摄影/AIGC= 张皓宸、ShakingX、美术：JJJJHow、造型 = 川久 @ IVYPLUME、化妆 = 凯鸽、发型 =@ 造型师宏智、制片 = 嘉璟、艺统 = 小博、撰稿 = 曹璐、美术执行 = 米兰达