海清

海清亲切、自在又热情，化完妆吃了饭，在长沙发上盘着腿，一边聊天一边表情丰富。聊到兴奋处，她像要演起来一样，身体倾斜、后仰或是爽朗大笑。让人印象深刻的是，她和荧幕里高亢的音调一点都不一样，大多数时候轻声细语像在谈心。

沙发边，一双毛茸茸的粉拖鞋代表着她的少女心和跟粉红丝带的呼应。

女人四十，海清在国民剧中牵动话题，《小欢喜》最让她有成就感的是，“我有一个朋友给我发信息，他说跟女朋友国庆就结婚准备生孩子。《小欢喜》提前给我们上了一课，我们特别有信心将来做一对合格的父母。”也在文艺电影《蓝色列车》里长发撩人。

四十不惑，比起演戏，她更有成就感的是，“我活到今天，没病没灾健健康康地活。”

演绎有趣的灵魂

《小别离》之后，《小欢喜》对海清来说可谓驾轻就熟。

很多人从海清《小欢喜》的角色童文洁身上，看到自己母亲的影子，心直口快、情绪化、恨铁不成钢。

第一集，童文洁在车上“骂”儿子的那场戏，是整部戏拍的第一场戏。“我当时即兴的成分比较大，我说，我不是你妈，我吃饱了撑的干嘛要生你，你就是我祖宗。方一凡的扮演者周奇也不知道我会说这么多，那孩子第一天跟我演戏就被我骂傻了，我特别愧疚，导演汪俊后来说他在监视器后面都笑疯了。”

像《小别离》的第一场戏给童文洁定调，这场戏也给《小欢喜》里的童文洁定了调。

这也是海清的长处，一气呵成的一段吐槽，让人物立了起来。

当然，那不是她。“童文洁属于抽风型的，孩子成绩下来，她就抽一下风，包括对孩子动手，焦虑完事情也没有什么实质性的进展。”

我问她为什么能演得如此浑然天成，“我看见过。”她说，“拍《小欢喜》时我在游泳池遇到过一对母女，妈妈就训斥女儿，一堂课你就在那边坐着，你知道妈给你花多少钱！”海清带着不忍的表情，“我觉得你别跟小孩说钱，给她压力太大了。小孩在手上玩个泳帽，这个妈妈就打孩子的手，说你快点走，女孩一下就哭了，我看着心疼坏了。”

而屏幕上展示这种东西，正是为了警示和反思。

戏外，有意思的是很多人说她和周琦很像，他们的确很像，比如都有轻微鼻炎。有一天周琦在抠鼻子，黄磊就说她，你看你跟你儿子抠鼻子的动作都一样。

因为这部戏，海清和陶虹戏内戏外都成了闺蜜。默契的是，在演戏时，只要有一个人说到一半意外地不说了，另外一个就明白对方忘词了，然后赶紧把话接过来。

《小欢喜》后，海清最新的戏是由阎建刚导演、宋方金编剧的《甜蜜》，这也是一部话题性很强的戏，女主创立的公司做在线教育，且在海清看来“是挺憨的一个人”，一诺千金，吃了不少苦。她待播的作品，还有文艺电影《蓝色列车》，颠覆地以长发造型出演。

如今，已是顶流电视剧女演员的海清，期待更多大荧幕的机会。

说到想演什么，她语调少见得冷峻了起来，“我每次都会被问到想演什么，我觉得这是一个没有意义的话题，我想演什么我能演吗？我不想演什么就不演吗？你今天不想采访谁……”我笑着说，“我采访的都是我想采的。”她也笑，“你想采访谁未必让能采到吧。”

这倒是真的。

所谓的选择，所谓的自由，总是相对的。海清所最希冀的是，拍更多样的作品，诠释不同的人，演绎有趣的灵魂。

海清

母子玩家

《小欢喜》的编剧鲁引弓曾在接受采访时，比起电视剧，现实更现实、更残酷、伤心的东西多一点。但海清的人生可比童文洁棒多了，她跟儿子丹尼尔，昵称蛋妞的关系，跟戏里也完全不一样。

她很少发火，“我一急的时候，就先按住自己。”不得已时，她扮演发火，“比如他做错了事情，我跟他讲没有用的话，我就会扮演一个发火的状态，告诉他这个事情很严重。”

好玩的是，最近拉大提琴的儿子练琴时，从小学过小提琴的她指导了孩子一下，儿子不服，她喊了几句，然后觉得自己童文洁附体，接着笑场了。儿子则趁机“打击”妈妈，你要控制好自己的笑神经，演戏也笑场。

海清是个轻松的妈妈，“我对他没有要求”，大提琴是儿子自己喜欢才学的。“我有时候拿他当玩具，老逗他，又好好奇他脑子里想什么，因为他做什么磨磨唧唧，就写作业不磨叽。”

有天晚上儿子写作业到夜里十点，把海清心疼坏了，生气老师太不人道了。她觉得作业并不是最重要的，反而担心儿子把心思都放在作业上，买了很多书和碟回来，并循循善诱，“你该跟妈妈看纪录片、动画片了。”

前一段时间，她拉着做作业的蛋妞去看《哪吒》，但蛋妞却说，我不去，我作业没写完。她说作业真的不重要，哪吒可好看了。最后儿子不高兴地跟妈妈去了，不过电影真如妈妈说的好看，他看完很开心。

海清觉得陪儿子玩最重要。一家人的家庭日，他们会去看电影，跟朋友聚会，玩卡丁车，或者攀岩，划皮划艇。

每次出去玩的保留节目是玩扑克。她很骄傲，“蛋妞的牌技特别好，他从小就在我的熏陶下面打麻将、打扑克，人家选课外活动，什么高大上的法语、网球、冰球什么的，我家就麻将、扑克。”说着哈哈大笑起来。

所以她和蛋妞特别像朋友，特别是遇到事情，“他都会跟我说，跟爸爸说，寻求我们的帮助，我们给他建议。”

在照顾一家人上，海清绝对是主宰者。有时她会“假装”很民主，“我说我能力有限，要拍戏还要管这些事情，所以我肯定每一次大家会有不满意的地方，对此可以畅所欲言批评，但是我估计我改的可能性比较小，除非你们谁来挑起这个重担。不过我一定会挑刺的。”

每年她都安排和家人两次大的出游，一次是冬季圣诞节前后，一次是暑假。今年春节一家人去了新西兰，她一个人早早定机票酒店看餐厅联系接车，把家人的行程安排得妥妥的。

海清

爱自己本来的样子

照顾一家人的身体健康，也是海清所擅长的。他们一家人都有各自的医生，包括牙医，长期联系，跟踪吃药。

跨度了九年，再度成为了粉红丝带代言人，海清最大的感受是粉红丝带越来越受关注了。“蛋妞每年都会参加粉红丝带，他会专门在那天穿一件粉色的衣服，也会捐钱。他还小的时候问过我一个问题，妈妈男生会得乳腺病吗？我说会的，我们都要爱护自己的身体。”

她身边的朋友也遇到了乳腺相关问题。有个女朋友的姨妈得了乳腺癌，乳房切掉了。母亲也去检查，结果也有乳腺问题，最后她去查，乳腺也有问题，原来他们家有乳腺遗传问题。好在她是轻微的症状，没有大碍。

海清在生宝宝前，乳房偶尔会疼，生完儿子以后，她经常按摩乳房四周的淋巴组织，刚开始还很痛，现在则疏通了。

“我觉得乳腺要定期观察，还有一个问题就是千万不能生气，气往身体里走了，要把它给放出来，有时候哪怕自己叨叨两句。”她也是这两三年才解决掉生闷气的习惯。有一次跟人动了气，她的乳腺就特别疼，才意识到不能动气。

关于今年粉红丝带的主题“爱自己”，她说，“爱自己是要接受自己，爱自己本来的样子。” 不久前，她跟几个女朋友一起出去玩。晚上到了酒店她洗漱一番要上床睡了，女朋友过来，把她脚一抬，啪给她贴了两个艾灸贴，用来晚上排毒。接着又给了她一个加热眼罩，一个护脖，免得夜里脖子受凉。等到了第二天吃饭，又给了她一瓶抗糖口服液，她说我不吃糖不就行了吗？女朋友说，有时候吃的东西里还是有糖。到了下午又给她一管胶原蛋白，再拿出矿泉喷雾，给面部补充水分。接着拿出茶包，里边有橘子皮、玫瑰花、薰衣草、小薄荷、枸杞、金银花，泡一小包养颜美容茶，加一勺随身带的蜂蜜。最后女朋友给她准备了如此一整套养颜礼物，够一个月的量。她对我笑笑，不好意思地说，“我今天出门没带抗糖和茶包。”

健康，是人到中年的一道“坎儿”。海清直言，在拍《小欢喜》时，“陶虹救了我一命。”

那天她前一晚失眠，到了现场一上午的戏，中间转场在车上她又累又困，却睡不着，整个人不舒服，有点想吐。陶虹看到她脸色不对，非常有经验，从随身包里拿出速效救心丸让她吃了，过了一会儿，她终于没事了。

从此，海清随身的包里总是带着速效救心丸。“当然，等忙过这一阵，还是需要去医院好好检查一下，任何时候对自己负责任都不该被忽视，这也是爱自己很重要的一环。”