刘恋

刘恋：优雅，是一种理性的感性表达

以时间为起点，打开多元宇宙，在时间的催化下，持续探索自我。向内生长的她，优雅由内生发。

北大考古系毕业、4A广告公司创意总监、爵士乐队主唱、民间卡祖笛推广大使……作为标准的“斜杠青年”，刘恋的人生像是从一个原点散发出的多元宇宙，彼此并行，偶尔交织。

音乐与广告看似不搭界，但对刘恋来说，写歌词和写文案都是某种内在洞察，把那些人们经历过、却难以名状的感受表达出来。当然，她也洞察自己，比如每年生日写给自己的歌：

刘恋

27岁，她唱“保持内心温柔而灵魂自由”；

30岁，她唱“用喜欢的事养活自己，是我做过最骄傲的决定”；

33岁，她唱“若生命这东西总有天会失去，那不如就活个尽兴。”

刘恋

并不是没有“胶原蛋白离我而去”的焦虑，但刘恋试图用音乐找到一些内心确定的东西。她用慵懒又温暖的嗓音，给自己鼓劲儿，也给听歌的人带来能量和慰藉。

刘恋偶尔也考虑要把自己的“支线任务”收一收，但30+的人生冒险还要继续，在现实世界和她的内心，依然还有很多个“平行宇宙”时刻在上演不同精彩。你不知道她还会给自己加上几个斜杠，继续迎来多少高光。

时间的指针擦出灵感火花，内在的成长沉淀出深邃洞察。专注于创作时毫无保留地“向内求”，刷“人生副本”时毫不犹豫地“向外闯”，这份“智性”又“野性”的优雅，怎能不让人留恋呢？

薛凯琪

薛凯琪：优雅，是内心成熟的天真

时间对于她的意义不在于外表改变，经历成长、成熟，每一次反思后继续前行。在磨炼中成为“Better me”，向内生长，她选择一辈子努力。

二十多年前，还在大学读书的薛凯琪以歌手身份出道，甜美的外表、清新的嗓音，让她成为香港乐坛备受瞩目的新人。不仅音乐作品横扫榜单，影视剧表演方面她也取得了亮眼成绩。

“少女”这个标签，一面是甜美俏皮，另一面却是青春期的仓皇和叛逆。少女薛凯琪并不懂得隐藏情绪，遇到麻烦她会哭，继而因为茫然无措和自己生气。

薛凯琪

二十年过去，薛凯琪身上的标签已经变成“香港最后一个少女”。不曾改变的除了她“满40减20”的容貌身材，还有她“了然世事”后依旧保留的坦然和诚意。所有“生长”都悄然发生在她内心，二十几岁时那些激烈的情绪起伏，如今已经归于风平浪静。

事实上为了成为“Better me”，薛凯琪曾经一次次激流勇进——40岁成为“北漂”、参加音乐竞演综艺……“乘风破浪”的过程并非一帆风顺，但如今薛凯琪懂得怎样才能让自己活得快乐、活得精彩：遇见问题、解决问题，避免问题发生，就这么简单。

薛凯琪

时间分秒累积，人生起伏经历，少女式的单纯明媚下，内在的成长、成熟，让她在一次次反思后继续前行。不再是少女的“少女”学会了如何挑战自己、爱惜自己、接纳自己。

心灵Peaceful的优雅，就是薛凯琪由内散发的魅力。

张娅姝

张娅姝：优雅，是遵循内心本能的起舞

对于舞者而言，优雅是用肢体语言去讲述故事，表达思考、想象和情绪，向内生长，自我造梦。

今年的春晚舞台上，舞蹈家张娅姝和一众舞蹈演员表演了舞剧《咏春》选段。武术与舞蹈交融的表演方式，演出了中国功夫行云流水、刚柔并济的美，#咏春女舞者眼神好杀#的词条也当即上了热搜。

“咏春”虽然是拳法之名，与新岁肇始的春天倒也相应。事实上，张娅姝对于时间的感知大多与舞蹈有关：《咏春》前期准备工作就长达一年，排练5个月，又在一年多的时间里演出了140多场。在巡演中积累经验、不断打磨，最终张娅姝和伙伴们站上了春晚舞台——是圆满结束，也是新的开始。

张娅姝

出演“八卦掌掌门”这样的人物，张娅姝也是第一次尝试。以往，她塑造的舞台剧角色大多是传统意义上的“美女”。回顾整个过程，张娅姝的感受是“一层一层递进的”：一开始只是关注拳法招式，慢慢地才展现出其中的神韵，最后贯通于中国武术的精神境界。到这个层面，才算塑造出一个完整的人物形象，才算在舞台上立住了。

张娅姝

肢体的舞动看似由肌肉掌控，但更多是遵循内心的本能。在无数次重复却递进的表演中，时间教给了张娅姝克制的表现方式，也带来了向内生长的收获——比起毫无章法地释放，克制更难，但也更有魅力。

在时间的流动中用舞蹈捕捉永恒。发自内心地起舞，就是张娅姝的优雅时刻。

优雅是时间打磨出的外在光芒，

更是内在沉淀的深邃与多元，自适与自洽。

将目光聚焦于自我，把优雅镌刻于分秒，

向内探索生长，向外灿然绽放。

出品：王锋、李晓娟 / 监制：于梦菡 / 编辑：蘑菇仙 / 平面摄影：新瑞（刘恋、张娅姝）、章超（薛凯琪） / 艺人统筹：杜少轩、YUKO / 撰文：小楠